السهر

السهر: السهر هو تأخر معاد النوم عن الوقت المعتاد لأوقات متأخرة بالليل وده بيكون لأسباب عدة هنذكرها فيما بعدوكمان بيكون ليه أضرار كثيرة مثل الخمول والكسل وعدم القدرة علي ا…